By 
Mencintai diri sendiri agar menjadi pribadi yang lebih baik tentu merupakan hal yang baik. Tahun juga sudah berganti, menjadi versi diri yang lebih baik lagi menjadi salah satu resolusi yang layak dicapai.
Masalahnya kadang-kadang, kita kesulitan untuk memaknai hal-hal baik yang sudah kita perjuangkan. Padahal, berterima kasih pada diri sendiri menjadi salah satu kesempatan untuk semakin mencintai diri.
Mengutip Healthline, ada beberapa tips yang bisa digunakan untuk belajar mencintai diri. Pertama adalah berhenti membanding-bandingkan diri dengan orang lain. Tak ada keuntungan yang bisa kita peroleh dari membanding-bandingkan. Sebaiknya fokus pada diri Anda dan hidup Anda.
Dengan berfokus pada diri sendiri, Anda juga diajak untuk mengacuhkan opini orang lain, terutama yang hanya membuat Anda sedih.
Semakin bertambahnya usia membuat Anda berusaha untuk tidak gagal. Namun, berikan kesempatan pada diri Anda untuk melakukan kesalahan. Karena Anda jadi bisa belajar dan bertumbuh dengan lebih baik.
Sejumlah aktris Hollywood mengikuti tips berikut dan mengaplikasikannya dalam hidup mereka. Berikut ini sejumlah tips self love dari para selebriti Hollywood sebagaimana dikutip dari Kumparan Woman untuk membuat sepanjang 2023 Anda semakin penuh makna.
1. Cher: Melatih Pola Pikir untuk Bergerak secara Aktif dan Pasif
Penyanyi Cher menerapkan sebuah rutinitas meditasi untuk menjalani kehidupan yang mencintai diri. Dalam meditasi tersebut, ia memiliki mantra andalan yakni “semoga semua makhluk bebas dari penderitaan dan menemukan kebahagiaan sejati”.
2. Ferrera America: Belajar Melihat Diri secara Utuh
Aktris asal Los Angeles ini mengatakan untuk melihat diri secara utuh, alih-alih berusaha memperbaiki kekurangan-kekurangan yang terlihat dalam hidup. Ia mengatakan akan mengubah dan mendefinisikan ulang keyakinan tentang diri sendiri: saya utuh, saya sehat, dan saya cukup.
3. Drew Barrymore: Jalani Hari dengan Rasa Syukur
Aktris berusia 47 tahun ini memiliki tips menarik untuk menjalani hidup dengan baik, yakni menjalani setiap harinya dengan rasa syukur.
