Wellness

Tips Mengembangkan Kecerdasan Emosional (EQ) di Usia 60

Tips Mengembangkan Kecerdasan Emosional (EQ) di Usia 60

Kecerdasan emosional (EQ) adalah "bumbu kehidupan" yang tak tergantikan. Bagi Perempuan Platinum, EQ ...

Chronotype: Sesuaikan Jadwal Anda dengan Ritme Alami Tubuh

Chronotype: Sesuaikan Jadwal Anda dengan Ritme Alami Tubuh

Sebagai Perempuan Platinum, kita memiliki semangat yang tak terpadamkan untuk terus berprestasi dan ...

Acupressure: Meredakan Nyeri dan Meningkatkan Kesehatan dengan Pijatan Titik Tertentu

Acupressure: Meredakan Nyeri dan Meningkatkan Kesehatan dengan Pijatan Titik Tertentu

Di tengah kehidupan modern yang penuh tekanan, mencari cara alami untuk menjaga kesehatan ...

Terapi Suara atau ‘Sound Healing’: Menyeimbangkan Tubuh dan Pikiran dengan Frekuensi

Terapi Suara atau ‘Sound Healing’: Menyeimbangkan Tubuh dan Pikiran dengan Frekuensi

Di usia yang semakin matang, kita, para Perempuan Platinum, semakin menyadari pentingnya menjaga ...

Hoarding Disorder: Ketika Kekacauan Mengambil Alih Hidup Anda

Hoarding Disorder: Ketika Kekacauan Mengambil Alih Hidup Anda

Apakah Mahapuan sedang "Berduel" dengan tumpukan barang di rumah ? Lalu Bagaimana Memenangkan ...

Mindful Walking: 5 Tips Berjalan dengan Kesadaran Penuh

Mindful Walking: 5 Tips Berjalan dengan Kesadaran Penuh

Di era yang serba cepat ini, seringkali kita terjebak dalam pikiran tentang masa ...

Berakar dalam Ketenangan: Teknik Grounding untuk Wanita Platinum

Berakar dalam Ketenangan: Teknik Grounding untuk Wanita Platinum

Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern, wanita Platinum seringkali merasakan tekanan yang tinggi. ...