By 
Di dunia yang tampaknya terus bergerak dengan kecepatan tinggi, konsep “Slow Living” muncul sebagai “penangkal” terhadap hiruk pikuk kehidupan modern.
Bagi para wanita Platinum, yang telah hidup selama puluhan tahun dengan berbagai perubahan dan proses adaptasi, mengubah laju kecepatan hidup yang lebih lambat dapat memberikan rasa pemenuhan dan kepuasan yang bermakna.
Memahami Slow Living
Pada intinya, Slow Living adalah pendekatan hidup yang penuh kesadaran dan disengaja yang mendorong individu untuk menikmati setiap momen, menghargai kesederhanaan, dan menumbuhkan hubungan yang lebih dalam dengan diri sendiri dan lingkungan sekitar mereka.
Ini adalah tentang merangkul kehidupan yang lebih terukur dan terarah, yang menghargai kualitas daripada kuantitas, dan memprioritaskan kesejahteraan daripada produktivitas yang konstan.
Gerakan “Slow Food”
Terdapat sebuah gerakan di Eropa yang dikenal sebagai Slow Food. Gerakan ini mendorong orang untuk mengonsumsi makanan dan minuman secara perlahan, menikmati setiap cita rasa yang tersaji, serta menyisihkan waktu bersama keluarga dan teman-teman tanpa terburu-buru.
Secara spirit, Slow Food dapat dianggap sebagai kebalikan dari Fast Food.
Merangkul Kesederhanaan
Bagi para wanita Platinum, pengalaman seumur hidup mungkin telah mengajarkan banyak hal tentang arti kesederhanaan. Slow Living mengundang Anda untuk menyederhanakan hidup Anda dengan merapikan ruang fisik dan mental Anda.
Luangkan waktu untuk menilai barang-barang Anda, simpanlah barang-barang yang benar-benar membuat Anda bahagia dan memiliki tujuan. Dan singkirkan barang-barang yang tidak diperlukan untuk menciptakan ruang untuk suasana yang lebih luas dan nyaman.
Memelihara Jiwa
Baik itu dengan meditasi, tai chi, atau sekadar menarik napas dalam-dalam di bawah sinar matahari, luangkan waktu untuk kegiatan yang menyehatkan jiwa Anda. Bungkamlah kritik dari dalam diri Anda, dan ciptakan ruang untuk kedamaian dalam jiwa.
Menghargai Momen Kecil
Slow Living mendorong praktik kesadaran penuh – hadir sepenuhnya pada saat ini tanpa menghakimi. Bagi para Mahapuan, hal ini dapat berarti menemukan kegembiraan dalam momen-momen kecil sehari-hari.
Hidup melambat bukanlah tentang kehidupan yang sempurna seperti di media sosial. Ini tentang menerima kerutan dan langkah kaki yang sudah melambat, momen-momen yang tidak direncanakan dan jalan yang tak terduga. Lepaskan tekanan untuk menjadi sempurna, dan temukan kegembiraan dalam keindahan yang otentik.
