By 
Compassion atau dalam bahasa Indonesia disebut welas asih adalah sebuah perasaan yang melibatkan rasa sakit orang lain. Welas asih berkaitan juga dengan sebuah sikap untuk membantu meringankan penderitaan yang dirasakan oleh orang lain.
Welas asih atau compassion ini sendiri berasal dari bahasa Latin yang artinya menderita bersama.
Dengan begitu, compassion terkait dengan emosi-emosi lainnya, seperti simpati, empati, dan altruisme, walaupun dengan konsep yang berbeda. Empati merujuk pada kemampuan umum untuk melihat perspektif orang lain dan merasakan emosinya. Sementara welas asih terjadi ketika perasaan empati itu disertai dengan keinginan untuk membantu.
Welas asih sendiri disertai dengan karakteristik seperti, bisa memahami apa yang dialami seseorang melalui rasa sakitnya, mengerti emosi, pikiran dan pengalaman orang lain. Seseorang yang memiliki welas asih juga serta merta mengambil tindakan ketika melihat orang lain kesusahan.
Tipe-tipe Welas Asih
Pengalaman welas asih bisa muncul dalam dua bentuk, untuk orang lain dan diri sendiri. Begini penjelasannya:
1. Welas Asih pada Sesama
Ini adalah momen ketika Anda merasakan empati pada orang lain, turut merasakan penderitaan yang orang lain rasakan, dan bagaimana Anda bertindak untuk meringankan kesusahan tersebut. Perasaan ini memaksa Anda untuk mengambil tindakan cepat untuk membuat situasi lebih baik.
2. Welas Asih pada Diri Sendiri
Ini adalah tentang bagaimana Anda memperlakukan diri sendiri dengan baik, sama seperti saat Anda menunjukkan itu kepada orang lain. Anda bisa memaafkan diri sendiri atas kekeliruan yang Anda lakukan. Mahapuan juga mampu menerima diri sendiri secara utuh.
Apakah welas asih dapat dipelajari? Jawabannya bisa! Ada berbagai cara untuk mempraktikkannya. Anda bisa mulai dengan berbicara dengan tutur kata yang baik dan halus.
Mahapuan juga tidak sungkan meminta maaf saat melakukan kesalahan. Mau mendengarkan orang lain tanpa membuat penilaian tertentu. Turut berbahagia atas kesuksesan orang lain, bahkan berhati besar untuk memaafkan kesalahan orang lain pada Anda.
