By 
Apakah Mahapuan menjadi salah satu pengguna essential oil di rumah? Belakangan ini minyak esensial atau minyak atsiri ini menjadi favorit lantaran beragam fungsi dan manfaatnya.
Mengutip Hellosehat, minyak esensial atau minyak atsiri adalah minyak yang diekstraksi dari tanaman dan memiliki aroma atau rasa tertentu. Biasanya, minyak ini didapat dari bagian-bagian tanaman, seperti akar, bunga, kayu, dan biji.
Minyak atsiri ini menjadi alternatif kesehatan karena manfaat baiknya. Sebagai contoh, minyak peppermint menjadi andalan saat Anda sedang mual, diare, atau kram perut. Dengan senyawa L-mentholnya, minyak peppermint ini berpotensi menenangkan otot-otot pencernaan dan membantu gas penyebab sakit perut.
Anda yang sedang flu atau pilek juga dapat menghirup minyak eukaliptus alias minyak kayu putih secara rutin. Minyak ini berfungsi mengatasi hidung tersumbat dan meredakan sesak di dada. Dan masih ada jenis lainnya yang bermanfaat bagi kesehatan.
Penggunaan minyak atsiri memang menjadi pilihan terutama bagi Anda yang ingin mengurangi meminum obat-obatan.
Tips Mengoptimalkan Essential Oil
Meski mayoritas digunakan untuk kebutuhan kesehatan, essential oil nyatanya bisa digunakan juga untuk manfaat lainnya. Apa saja tips mengoptimalkan essential oil? Berikut daftarnya seperti dikutip dari The Essential Odyssey.
1. Menghilangkan bau pada tempat sampah
Ternyata minyak atsiri tidak hanya digunakan pada tubuh. Minyak esensial ini bisa digunakan sebagai hack di dapur Anda, salah satunya mengatasi tempat sampah yang bau. Anda tinggal meneteskan 2 tetes lemon atau 2 tetes minyak peppermint pada bola kapas, lalu taruh di dasar tempat sampah.
2. Menyegarkan aroma cucian
Minyak atsiri nyatanya memiliki banyak manfaat bagi kehidupan sehari-hari termasuk baju-baju Anda. Mahapuan bisa menggunakan 2 tetes minyak purification ke dalam deterjen bubuk atau cair untuk membuat aroma cucian semakin segar.
3. Menghilangkan sisa label
Mahapuan pernah kesal tidak setiap kali membeli suatu produk namun bekas stiker labelnya masih menempel dan sulit dibersihkan? Nah, minyak atsiri lemon bisa menjadi solusi. Cukup teteskan minyak lemon pada sisa label, hingga terangkat, lalu bersihkan dengan lap bersih.
Cara Kerja Essential Oil
Meski essential oil memiliki banyak manfaat, penggunaannya tidak untuk ditelan. Bahan kimia dalam minyak esensial dapat berinteraksi dengan tubuh melalui beberapa cara, salah satunya dioles.
Mengutip Journal of Pharmacy and Pharmacology, saat dioleskan ke tubuh, sejumlah bahan kimia yang terkandung dalam suatu minyak atsiri akan terserap oleh tubuh.
Minyak atsiri juga bekerja dengan cara dihirup. Dengan menghirupnya, minyak ini merangsang sistem limbik pada otak yang berperan dalam emosi, perilaku, indra penciuman, dan memori jangka panjang. Untuk itulah, banyak yang mengklaim minyak atsiri dapat berperan banyak pada tubuh.
